매일 3시간 X 10년 = 10,000시간

신동이라 불리는 사람도 예외가 아님

 

 

 

고등학교의 평범한 록밴드였던 비틀즈는 독일 함부르크에서 1년 6개월 동안 일주일 내내 매일 8시간씩 연주하고 무대에 오름

 

 

유명 발레무용가이신 강수진님은 하루 15시간 연습한걸로 유명. 연간 250개의 토슈즈 교체

 

김연아 선수의 1년 연습시간 1,700시간

점프연습으로 넘어진 횟수만 하루 6번=연간 1,800번

 

누구나 10,000 시간을 노력하면 전문가가 될수 있을까?

혹시 재능이나 선천적으로 타고난 무엇이 있어야 하는건 아닐까?

<재능의 함정 실험>

 

 

뉴욕 5학년 상대로 1차 시험을 치룸

 

 

그런데 

 

애들에게 고정된 사고방식을 갖게 함. 노력을 하겠다는 의지도 박탈함.

자신이 멍청해 보이지 않도록 늘 쉬운 것만 찾게됨.

절대 자신의 자식에게는

"넌 날 닮아서 머리가 좋아."

"넌 아이큐가 높아서 좀만 공부하면 전교 일등이야"

"넌 그 쪽으로 재능을 타고났어. 남들 하는거 반에 반만 해도 대박이야"

따위의 칭찬은 절대 하지마라.

주변의 누군가가 너의 자식에게 그런 칭찬을 한다고 하면 주의를 줘라.

그리고 담임선생이나 누군가에게도 꼭 부탁해라.

절대 지능/재능에 대한 칭찬 말고 노력했다는 칭찬을 해달라고.......

참고로 위 실험은 6번이나 반복적으로 다른 그룹의 애들에게 실험했고,

아주 똑같은 결과를 얻었다고 함.

<배우는 속도와 폭발적인 성장의 비밀>

 

노력,연습 때는 성장이 더디다가 일정한 궤도에 오르면 엄청난 성장을 하게 되는데

 

뉴런(신경세포체) = 컴퓨터  라고 치면

미엘린은 (모든 속도와 정보를 조절) = 인터넷 라고 비유할수 있음

반복된 훈련은

미엘린 층을 두텁게 만들고

이 덕분에 습득 속도는 빨라짐.

일정한 궤도에 오르기 위해, 연습과 반복된 훈련을 끊임없이 번갈아 가면서 하는것

미엘린은 사람이라면 누구나 성장과정에 형성됨

 

 

 

유노신..

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

아까 몸짱 교수님으로 돌아와서

 

 

이 분 계속 무언가를 배움

 

그 바쁜 시간을 쪼개서 저녁마다 어학원 다님

 

 

 

 

 

이분이 50대에 외국어 공부를 시작할 수 있게 힘을 준 글

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<미술 해설가 윤운중>

이 분의 콘서트는 미술+음악을 접목 시킨 아트 콘서트로 유명하다고 함

근데 원래부터 이 분야에 관심이 있었던게 아님

2003년 37살부터 로마에서 투어 가이드 일을 함

10년간 현장에서 뛰고, 미술사 책을 다 읽어 봄 -> 1만 시간이 인생을 바꿈

그가 찾은 길은 유럽 유명 미술관을 모두 해설 할수 있는 능력을 키우자는 것

유럽 10대 미술관을 돌며, 그와 관련된 공부하고 결국, 지금의 자리까지 오게 됨

 

<같은 시간을 연습해도 실력이 느는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이>

한 연구에 따르면

 

아이들이 레슨을 받기 전에 본인이 선택한 악기를 얼마나 오래 배울 것 같은지 먼저 물어 봄

그리고 일주일 간의 연습량에 따라 적음, 중간, 많음으로 나눔

 

아이가 고등학교를 졸업 할때 까지, 어느 시점마다 수행능력과 학습 계획, 주간 연습량을 비교함

그 결과 실력차이는 압도적.

장기 계획을 세운 그룹은 단기 그룹 아이들 보다 점수가 더 빨리 향상

그것을 나눈 기준은 레슨을 하기 전에 품었던 그 생각(동기) 때문

 지금 하는 게 왜 시작하게 되었는지, 왜 목표를 세우고 했는지, 한번 되돌아 보고 동기부여를 할 필요가 있음

 

<어느 분야든 1만 시간을 투자하면 전문가가 될 수 있을까?>

 

치과 기구 촬영 사진 작가를 30살에 관두고 프로 골퍼가 되기로 마음 먹음

  

골프 시작 4년째인 주인공

전세계 6천만명의 아마추어 골퍼가 있고, PGA 200명의 경지에 오르기는 하늘의 별따기
 

 

하루 6시간 주 6회 연습->5,000시간 으로

골프시작 2년만에는 아마추어 골퍼의 꿈인 싱글 핸디캡을 달성함

그리고 매번 훈련을 끝내고 훈련시간과 내용,보충사항을 기록,메모