치아미백정보 생활정보

몸건강관리를 잘하셔서 감기조심하세요! 오늘제가 소개해 드릴 생활정보는 치아미백방법입니다!
면접을 보시거나 사람들을 만날때 웃으면서 인사를 나누는데 치아가 누렇다면 좋은 인상을 줄수가 없을것같아요
그래서 반짝반짝 빛나는 치아를 위해서 집에서 쉽게 할수잇는 치아미백 방법에 대하여 소개해드리겟습니다

1. 바나나 치아미백 생활정보
바나나에는 무기질과 미네랄이 풍부해서 치아의 결에따라 바나나의 안쪽껍질을 이용하여
2분정도 닦으면서 문질러주면 치아가 밝아진다

2. 베이킹 소다 치아미백 생활정보
베이킹소다는 탈취,중화작용해서 입냄새와 치아미백에 도움을 줍니다
치약에 베이킹소다 가루를 뿌려서 하루에 1회이상 닦아주거나 베이킹소다 용액을 만들어
사용하면 구강청정제 역할을 해주어서 치아가 밝아집니다

3. 레몬치아미백 생활정보
레몬의 풍부한 비타민중에 비타민C-아스코르브산 성분이 치아를 밝게 해주는데
산 성분이 강하기 때문에 잇몸이 상할수 잇어서 물에 희석 하여 자주 먹으면 치아 미백에 도움이 된다.

4.상추 치아미백 생활정보
채소중에 상추는 치아미백에 도움을 주는채소입니다 상추를 전자레인지에 5분정도 데우거나
뜨거운물에 데우고 가루로 만들어 치약에 섞어서 사용하면 좋습니다